Online-зал

ONLINE-ЗАЛ

Пространство онлайн – которое всегда рядом, при любой погоде и условиях.

✔ возможность заниматься в комфортной обстановке

✔ экономия времени и денег

✔ индивидуальный темп

Полноценные
практики

Прямые
эфиры

Чат
поддержка

Вы хотите приобрести здоровые и сильные стопы и избавиться от отеков

Намерены избавиться
от нестабильности тазобедренных суставов и болей при долгих прогулках

Вы ищите тренировки для укрепления осанки

Теряете мобильность кистей и чувствуете нестабильность лопаток

Вы хотите поработать с дыханием

Вы не ощущаете мышцы при тренировках

На работе перегружается плечевой отдел, и вы чувствуете дискомфорт между лопаток

Вы хотите иметь функциональное тело

ПРАКТИКА

— основная тренировка до 20 минут.

ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ

— необходимы для разборов возникших вопросов.

ЧАТ

— поддержка, опора участников от куратора.

ЧТО ВАС ЖДЕТ

В ОНЛАЙН-КЛУБЕ

20-25 мин практики

ВЫБИРАЙТЕ

СВОЙ ВЫГОДНЫЙ

ТАРИФ

комплексы, которые вы сможете применять в любое время для быстрого снятия напряжения;
тренировки на активацию, которые помогут прочувствовать мышцы
подробные объяснения базовых вещей для эффективного результата;
грамотное распределение нагрузки;
упражнения с различной сложностью;
комплексы упражнений на самые актуальные темы.